Mantra je sanskrtsky "nástroj mysli". Je to magické, posvátné slovo používané při meditaci či bohoslužbě.  

 

Mantra je slabika,  slovo, věta, básnička , písnička. Zvuk je vibrace,určitá forma energie, informace.  Zpívané slovo a hudba je energie ještě mocnější. Tyto vibrace působí na naše tělo a také se šíří do okolí. Voda je schopna přenášet a uchovávat tuto energii. Naše tělo je složeno ze 70% z vody. Mantry je třeba opakovat, aby si voda v těle zapamatovala a uchovala tyto informace. 

 

 

 

Je neznámnější univerzální posvátná slabika. Po tisíce let je užívána k meditaci pro její vysoké vibrace a filozofický význam představující absolutno. Prapůvodní energie. Prvopočáteční síla při vzniku vesmíru.

 

Přibližný překlad -  Jsem klenot v lotosovém květu. Procitnutí skrze vědomí adepta. V budhismu se věří , že přímo tyto slabiky očišťují od našeho negativního jednání. Poskytuje ochranu před zápornými vlivy všeho druhu a různými formami nemocí.

 

Na slovo SO myslete při nádechu a na slovo Ham při výdechu.